正しい筋トレ術
2006年版
このマニュアルはあなたが筋肉をつけるため必要な情報が、
すべてわかる完全オリジナルのマニュアルです。
まったく筋トレが初めての初心者にも簡単に分かりやすく、
難しい専門用語などもできるだけ省き、
本当に筋肉をつけるための情報を９７ページに
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あなたは、このマニュアルで
最小限の努力で最大限の結果
を得る効率的な筋トレ方法を知って、楽しく筋肉をつけていくことができます。
このマニュアルは失敗しないで、筋肉をつけたいと思っている、
そんなあなたのためにあります。
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